kGoal Classic: Urządzenie do ćwiczeń Kegla dla kobiet
kGoal Classic: Urządzenie do ćwiczeń Kegla dla kobiet
kGoal Classic to oryginalny, inteligentny przyrząd do ćwiczeń mięśni Kegla dla kobiet. Jest to interaktywny system treningowy (urządzenie + aplikacja), który mierzy funkcję mięśni dna miednicy z wnętrza pochwy i oferuje unikalną kombinację wskazówek, monitorowania postępów, biofeedbacku i spersonalizowanych treningów. Niezależnie od tego, czy dopiero odkrywasz dno miednicy, czy jesteś doświadczoną wojowniczką treningu Kegla, kGoal Classic pomoże Ci w pełni wykorzystać ćwiczenia.
Sprawdź również nasz nowy trenażer Kegla Boost - zewnętrzne siodełko, jeśli wolisz ćwiczyć bez wkładania urządzenia do pochwy. Stworzyliśmy krótkie porównanie, które pomoże Ci zdecydować, który produkt jest dla Ciebie odpowiedni.
Dostępne wersje językowe aplikacji:
- Angielski
- Polski
- Niemiecki
- Francuski
- Hiszpański
- Koreański
- Japoński
- Rosyjski
- Turecki
Specjalnie dla użytkowników z Polski przygotowaliśmy dodatkowo polską wersję instrukcji obsługi aplikacji zawierającą tłumaczenia wszystkich screenów. Zapewniamy również wsparcie klienta poprzez chat oraz email w języku polskim.
Wystepował w
Sprawdź nasz blog „Pelvic Health Hub”, aby zapoznać się z często zadawanymi pytaniami i tematami związanymi z dnem miednicy i ogólnym zdrowiem miednicy.
-
<strong>Funkcje</strong>
Zapewnia biofeedback w czasie rzeczywistym.
Wibracyjny i wizualny biofeedback pozwala pewnie zaangażować dno miednicy.
Prowadzi Twój trening.
Skorzystaj z popularnych programów ćwiczeń, które dostosowują się do Twojego ciała.
Monitoruj swoje postępy.
Zobacz swoją historię ćwiczeń i śledź swoje postępy.
Dopasowuje się do ciała, zapewniając maksymalny komfort.
Poduszka powietrzna kGoal jest miękka, elastyczna i dopasowuje się do ciała.
Sprawia, że ćwiczenia Kegla są zabawne.
Angażuj swoje ciało poprzez zabawne treningi oparte na grach.
Jest ciałopozytywny.
Wykonany w 100% z wolnego od ftalanów, bezpiecznego dla ciała silikonu medycznego klasy VI.
-
<strong>Specyfikacje i kompatybilność aplikacji</strong>
- Materiał: 100% wolny od ftalanów, bezpieczny dla ciała silikon klasy VI
- Ekologiczny akumulator ładowany przez USB
- Odporny na zachlapanie dla łatwego czyszczenia (zalecamy dezynfekcję chusteczek lub myjki wodą z mydłem)
- 2 lata gwarancji producenta
- Squeeze Pillow (część wkładana) ma maksymalną sztywną średnicę 3,8 centymetra
- kGoal jest kompatybilny z telefonami i tabletami z systemem iOS i Android. Zapytaj nas (contact@pelvifly.com), jeśli nie masz pewności co do kompatybilności z Twoim urządzeniem.
-
<strong>Kto powinien (lub nie powinien) używać kGoal Classic</strong>
kCel i ciąża
Zalecamy porozmawiać z lekarzem o tym, kiedy/czy zaleca stosowanie kGoal w czasie ciąży i w okresie rekonwalescencji poporodowej. Ogólnie rzecz biorąc, zalecamy odczekanie co najmniej pierwszych 6 tygodni po porodzie.
Komfort
Jeśli podczas korzystania z kGoal Classic odczuwasz ból, przerwij i skonsultuj się z lekarzem. Jeśli wiesz, że odczuwasz dyskomfort podczas aplikacji dopochowej np. tamponu czy podczas współżycia, kGoal Classic prawdopodobnie nie jest dla Ciebie odpowiedni, ale być może zainteresuje Cię nasze urządzenie o nazwie Boost, który mierzy mięśnie dna miednicy, gdy na nim siedzisz (w ubraniu ).
Ćwiczenia mięśni dna miednicy są również pomocne w przypadku nadmiernie napiętych mięśni dna miednicy, gdyż ich aktywacja z odpowiednią siłą kontrolowaną dzięki metodzie biofeedback normalizuje napięcie mięśniowe.
-
<strong>Polityka gwarancji i zwrotów</strong>
Mamy doskonałą 2-letnią gwarancję, która obejmuje wadliwe produkty. Mamy również 14-dniowy okres zwrotu, podczas którego możesz zwrócić nieotwarty produkt kGoal (nadal w zapieczętowanym opakowaniu) w celu uzyskania pełnego zwrotu pieniędzy.
Przeczytaj więcej o szczegółach naszej gwarancji i polityce zwrotów w naszym FAQ poniżej lub skontaktuj się z nami pod adresem contact@pelvifly.com w przypadku jakichkolwiek pytań.
Let customers speak for us
from 37 reviewsSet up was very easy and once I got the sensitivity set for my body it worked beautifully. And I love how easy it is to use. This product is great!
I really like this device! I love that there is nothing insertable and I like being able to make a customized workout as well. So far I have been sticking with my routine more than in the past.
Love this tool for the convenience and simplicity of this trainer. I use it daily for 2 workouts and am beginning to see progress. The Boost is simple to use when traveling as well. The dashboard tracks my progress and serves as a personal trainer with a complete dashboard mapping how I am doing. This has been an invaluable tool for me and I highlRead more about review stating Boost kegal trainery recommend it. Staff have been attentive to my questions and needs as well.
This is so much better than the silly contraption I had that had a pressure gauge on it and was terrible and so I never used it. The kGoal is pretty, small enough to travel with, feels silky soft and I will actually use this! The changing feedback vibe so I know when I am squeezing properly is going to help so much. Incontinence is no joke and nowRead more about review stating Oh My Goodness! I can actually do something about it! And will! I am sharing this news with my peeps!
I have pelvic floor dysfunction and so I need to do strengthening. I just started using kGoal but I can really feel the muscles down there working! I'm excited to keep it going and finally get my body working properly.
I thought I was doing my kegel exercises, but even 6 months post-partum, I couldn't run or do things like jumping jacks without leaking. I saw serious results very quickly with this! Now I can do whatever exercise I want (not to mention worry-free sneezing) without worrying about leaking... Will definitely be consistent with this throughout my nexRead more about review stating I couldn't run or do things like jumping jacks without leakingt pregnancy. I haven't had any issues with the app.
I am very happy with the product! It works really well as a biofeedback but I like the vibration to help with squeezing. I also like the option for setting up your own workout but I will have to work a little bit more with that. I'm not great with technology but it is very user friendly which I like.
Jedna z najważniejszych rzeczy w których pomogły ćwiczenia z urządzeniem to nietrzymanie moczu. Efekt był widoczny już po miesiącu ćwiczeń. Problem z nietrzymaniem moczy występował podczas zwykłych czynności jak kichanie, kaszel, podnoszenie cięższych rzeczy i podczas ćwiczeń np. wyskoki, ćwiczenia z obciążeniem. Nie mogłam również biegać za córką.
Jeśli chodzi o satysfakcję seksualną – orgazmy są większe a mój mąż mówi, że również odczuwa lekką różnice 😉
As a student physical therapist with extensive training in pelvic floor physical therapy, I've been in search of a device to utilize with my patients to encourage proper pelvic floor muscle contraction at home. I was encouraged to check out the kGoal for women and I am extremely happy to say that this is something I would 100% recommend to my patiRead more about review stating Extremely incredible device! 10/10 WOULD RECOMMENDents to ensure proper pelvic floor contraction for my patients who need strength training. This device is incredible for individuals who thrive with tactile and/or visual cues/feedback. For patients who are unsure whether or not they're performing contractions correctly and efficiently, this device is KEY. It's affordable, and easy to use, and something that patients can purchase themselves and bring into the clinic for us as pelvic floor physical therapists to teach them to use properly. I highly recommend this to any pelvic floor physical therapist looking for an accurate biofeedback device for women
kGoal: Pierwsze kroki
kGoal: Korzystanie z aplikacji
Często Zadawane Pytania
Poniżej zebraliśmy najczęściej zadawane pytania dotyczące kGoal wraz z naszymi odpowiedziami (kliknij na każde pytanie, aby wyświetlić odpowiedź). Jeśli masz inne pytania, przejrzyj nasz kompletny przewodnik szybkiego startu kGoal i nie wahaj się skontaktować z nami pod adresem contact@pelvifly.com. Odpowiemy w ciągu jednego dnia roboczego (a często szybciej!).
Urządzenie kGoal
Czy kGoal jest wodoodporny?
kGoal jest odporny na zachlapanie, co ułatwia czyszczenie. Nie jest jednak w pełni wodoodporny i nie należy go zanurzać (zwłaszcza w obszarze wskaźnika stanu / wtyczki ładowania).
Jak czyścić kGoal?
Zalecamy łagodne mydło i wodę z wilgotną ściereczką lub chusteczki antybakteryjne.
Czy mogę używać kGoal z lubrykantami?
Tak, i zdecydowanie zalecamy używanie go z lubrykantem. Każdy smar silikonowy bezpieczny (innymi słowy smary nie zawierające silikonu) powinien nadawać się do stosowania z kGoal.
Czy kGoal jest bezpieczny dla ciała / z czego jest zrobiony kGoal?
Zewnętrzna część kGoal to w 100% wolny od ftalanów, bezpieczny dla ciała silikon medyczny.
Czy kGoal można ładować i jak go ładować?
kGoal ma akumulator co oznacza, że nigdy nie musisz się martwić o jego wymianę. Aby naładować kGoal, wystarczy podłączyć dołączoną wtyczkę kabla USB do urządzenia przez kółko na lampce stanu, a drugi koniec do dowolnego portu USB.
Co jeśli martwię się rozmiarem?
Zwłaszcza dzięki możliwości regulacji poziomu napompowania poduszki Squeeze Pillow, kGoal może być wygodnie używany przez zdecydowaną większość użytkowników. Są jednak użytkownicy, dla których kGoal może być niewygodnie duży (szczególnie użytkownicy, którzy wiedzą, że mają hipertoniczne mięśnie dna miednicy lub ogólnie odczuwają ból podczas wkładania do pochwy). Jeśli kupisz kGoal i okaże się, że z tego powodu nie możesz go używać, skontaktuj się z nami pod adresem contact@pelvifly.com, a my zrezygnujemy z naszej normalnej polityki zwrotów i zwrócimy pieniądze.
Jak ponownie skalibrować kGoal?
Możesz ponownie skalibrować czujnik ciśnienia kGoal w dowolnym momencie, naciskając krótko przycisk zasilania. W większości przypadków należy to zrobić po wstawieniu i włączeniu kGoal. Całkowicie rozluźnij mięśnie dna miednicy i krótko naciśnij przycisk zasilania na kGoal. Spowoduje to zresetowanie linii bazowej pomiaru do dowolnego poziomu inflacji i pozycji ciała używanej podczas tego treningu. Możesz ponownie kalibrować tyle razy, ile chcesz lub w dowolnym momencie.
Czy mogę włączyć/wyłączyć wibracje?
Tak. kGoal ma dwa oddzielne silniki biofeedback: jeden w ramieniu kontrolnym (zewnętrzny w stosunku do ciała) i jeden w poduszce do wyciskania (wewnętrzny). Można je indywidualnie włączać i wyłączać za pomocą przełączników w sekcji Feedback na karcie Ustawienia w aplikacji kGoal.
Aplikacja kGoal
Czy mój telefon/tablet jest kompatybilny z kGoal?
Gwarantujemy kompatybilność z urządzeniami iOS i Android. Jeśli masz jakiekolwiek problemy z aplikacją, skontaktuj się z nami pod adresem contact@pelvifly.com, a jeśli nie będziemy w stanie rozwiązać ich wspólnie, zwrócimy pieniądze.
Co oznaczają wyniki / jakie powinny być moje wyniki?
Każdy trening zapewnia ogólny wynik od 0 do 10, a także dodatkowe wyniki oceniające siłę mięśni, wytrzymałość mięśni i kontrolę motoryczną mięśni dla tego treningu. Algorytmy do obliczania wyników różnią się w zależności od różnych treningów, ale mają na celu dostarczenie danych do oceny funkcji mięśni. Jednak liczby są względne, a nie bezwzględne — nie można powiedzieć, że określona liczba jest progiem „dobrych” wyników dla wszystkich różnych użytkowników. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli Twoje wyniki z tego samego treningu (średnio) rosną w miarę upływu czasu, oznacza to, że wszystko idzie dobrze i robisz duże postępy.
Stosowanie
Czy kGoal Classic jest odpowiedni dla każdego?
Nie. Ostatecznym autorytetem w kwestii Twojego ciała jesteś Ty i Twój lekarz. Zachęcamy Cię do skonsultowania się z Ginekologiem-Położnikiem, czy kGoal jest dla Ciebie odpowiedni, jeśli nie masz pewności.
Jeśli podczas korzystania z kGoal Classic odczuwasz ból, przerwij i skonsultuj się z lekarzem. Jeśli wiesz, że odczuwasz dyskomfort podczas wkładania dopochwowego, kGoal Classic prawdopodobnie nie jest dla Ciebie odpowiedni, ale być może zainteresuje Cię nasz trenażer mięśni Kegla o nazwie Boost , który mierzy mięśnie Kegla, gdy na nim siedzisz (w ubraniu ).
Jeśli odczuwasz ból miednicy, powinieneś zobaczyć się z fizjoterapeutą dna miednicy przed rozpoczęciem ćwiczeń Kegla lub wzmacniania dna miednicy (z jednym z naszych produktów lub bez); Kegels nie pomogą (a nawet mogą zaostrzyć problem), jeśli ból jest spowodowany hipertonicznymi (nadmiernie napiętymi) mięśniami dna miednicy.
Kiedy stosować kGoal podczas ciąży/po porodzie?
Zalecamy skonsultowanie się z lekarzem na temat stosowania w czasie ciąży, ponieważ istnieją pewne sytuacje (np. łożysko przodujące), w których kGoal może nie być odpowiedni. Po porodzie zalecamy odczekanie co najmniej 6 tygodni przed użyciem kGoal, ale ponownie najlepiej skonsultować się z lekarzem, kiedy należy zacząć, biorąc pod uwagę twoją konkretną sytuację.
Czy mogę używać kGoal z wkładką domaciczną?
Tak, generalnie używanie kGoal, jeśli masz wkładkę wewnątrzmaciczną, nie stanowi problemu. Jedynym ograniczeniem jest to, że nie należy jej używać natychmiast po założeniu wkładki - poczekaj, aż odbędzie się wizyta kontrolna, a lekarz potwierdzi, że wkładka pozostaje na właściwej głębokości i miejscu.
Mam (wpisz stan zdrowia miednicy). Czy mogę używać kGoal?
Jeśli masz jakiekolwiek schorzenia miednicy, skonsultuj się ze swoim lekarzem lub fizjoterapeutą dna miednicy, aby dowiedzieć się, czy kGoal jest odpowiedni dla Twojej konkretnej sytuacji.
Po jakim czasie należy zacząć widzieć wyniki?
Zależy to od wielu czynników, w tym od tego, jak często ćwiczysz i jak reaguje twoje ciało. Jednak okazuje się, że większość użytkowników zaczyna widzieć rzeczywiste wyniki w ciągu około 4-6 tygodni.
Regulacje: gwarancja, zwroty, wysyłka, prywatność, bezpieczeństwo itp
Czy kGoal jest objęty gwarancją?
Oczywiście! kGoal posiada doskonałą 2-letnią gwarancję, która obejmuje wszelkie usterki lub usterki. Jeśli Twój kGoal przestanie działać w tym okresie, wyślemy Ci zamiennik bez żadnych kosztów (zapłacimy również za wysyłkę).
W przypadku pytań dotyczących gwarancji prosimy o kontakt mailowy pod adresem contact@pelvifly.com, a my odpowiemy w ciągu 1 dnia roboczego.
Jaka jest twoja polityka zwrotów?
Mamy 14-dniowe okno zwrotu, podczas którego możesz zwrócić nieotwarty produkt kGoal (nadal w zapieczętowanym opakowaniu) w celu uzyskania pełnego zwrotu pieniędzy. Jednak ze względu na osobisty charakter produktu generalnie nie jesteśmy w stanie przyjąć zwrotów otwartych produktów. Oto jak to działa:
- Klient musi złożyć wniosek o zwrot w ciągu 14 dni od zakupu.
- Poprosimy klienta o odesłanie zakupionego przedmiotu (klient pokrywa koszt przesyłki zwrotnej). Po otrzymaniu zwróconego przedmiotu zwrócimy pieniądze w ciągu 2 dni roboczych. Zwrot płatności jest wtedy zwykle na koncie odbiorcy w ciągu 1-3 dni roboczych.
- Sposób zwrotu to ta sama forma płatności, jaka została użyta podczas zakupu.
- Ze względu na osobisty charakter produktu, opakowanie produktu musi być nieotwarte (oryginalna plomba w nienaruszonym stanie), aby kwalifikować się do zwrotu pieniędzy.
- Informacje kontaktowe dotyczące zwrotu pieniędzy: aby zainicjować zwrot pieniędzy, skontaktuj się z nami za pośrednictwem poczty elektronicznej na adres contact@pelvifly.com, a my odpowiemy w ciągu 1 dnia roboczego.
Jaka jest Twoja polityka prywatności?
Nigdy nie udostępniamy stronom trzecim danych umożliwiających identyfikację użytkownika. Więcej informacji można znaleźć w naszej pełnej polityce prywatności .
Czy moje dane są bezpieczne?
Bardzo poważnie podchodzimy do bezpieczeństwa i prywatności danych i stosujemy standardowe praktyki w zakresie bezpieczeństwa danych, w tym szyfrowanie i inne środki bezpieczeństwa wbudowane w protokół Bluetooth Low Energy, te dostarczane przez Amazon Web Services (którego serwery są używane do przechowywania danych w chmurze) oraz telefon bezpieczeństwo oparte na logowaniu użytkownika za pomocą hasła.
I had problems with delivery and it was perfectly solved. I got my Kgoal today. And will try it as soon as possible
I use kGoal in regular training. I really like the playful functions in training, dashboard give an overview on own activities. All in all - super product.
Kupiłam urządzenie po przeczytaniu wielu pozytywnych opinii, ale nie byłam pewna czy pomoże mi z wieloletnim problemem nietrzymania moczu. Już po miesiącu zobaczyłam dużą różnicę. To motywacja do dalszego działania!
The KGoal is a beautifully designed device, and I am very impressed by the graduated vibration feedback feature. I love the texture and comfort level of the squeeze pillow and its sensitivity. The app works well - I love the ability to create custom workouts. I had a little trouble with a minor delay between the squeeze and the visual reaction butRead more about review stating I think this device is great! I was able to fix that when I unpaired from my iphone. Overall its great!
So far I am very impressed with it. I particularly like the squeeze pillow as it shapes very well my body, allowing good accurate contact and feedback