Ćwiczenia Kegla mogą pomóc, ale utrzymanie regularnej rutyny bywa trudne. Właśnie dlatego tu jesteśmy.

Boost™: Urządzenie do ćwiczeń Kegla typu "Usiądź i Ćwicz"

Boost™ to rewolucyjny, interaktywny system treningowy (urządzenie + aplikacja), który mierzy aktywność mięśni podczas ćwiczeń Kegla w czasie kiedy siedzisz na nim. Oferuje unikalną kombinację wskazówek treningowych, monitorowania ćwiczeń, biofeedbacku i gier, które pomogą Ci lepiej wykorzystać ćwiczenia dna miednicy i wykonywać je bardziej konsekwentnie.

Dowiedz się więcej o Boost™:

kGoal™ Classic: Urządzenie wspierające ćwiczenia Kegla dla kobiet

kGoal™ Classic to oryginalny interaktywny system treningowy dla kobiet (urządzenie + aplikacja), który mierzy aktywność mięśni podczas ćwiczeń Kegla z wnętrza pochwy. Oferuje unikalne połączenie wskazówek, monitorowania postępów, biofeedback i gier. Niezależnie od tego, czy dopiero odkrywasz swoje mięśnie dna miednicy, czy jesteś doświadczoną wojowniczką treningu Kegla, kGoal™ Classic pomoże Ci w pełni wykorzystać ćwiczenia.

DLA KOBIET

Dowiedz się więcej o zdrowiu miednicy

Przejrzyj naszą bibliotekę artykułów, aby znaleźć odpowiedzi na często zadawane pytania dotyczące dna miednicy, ćwiczeń Kegla oraz wszelkiego rodzaju problemów związanych ze zdrowiem miednicy i dobrym samopoczuciem.

  • Cycling and Pelvic Floor Health: What You Need to Know

    Cycling and Pelvic Floor Health: What You Need ...

    Many people wonder if cycling is safe for the pelvic floor muscles and if it's possible to ride a bike with urinary incontinence. We tested how cycling affects the pelvic...

    Cycling and Pelvic Floor Health: What You Need ...

    Many people wonder if cycling is safe for the pelvic floor muscles and if it's possible to ride a bike with urinary incontinence. We tested how cycling affects the pelvic...

  • Mastering the Art of Safe Running: Protecting Your Pelvic Floor

    Porady dla biegaczek: mięśnie dna miednicy

    Biegnij dla zdrowia Twoja uwaga jest bardzo ważna, ponieważ wiele kobiet zaniedbuje opiekę nad mięśniami dna miednicy, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.  Mięśnie dna miednicy odgrywają kluczową rolę...

    Porady dla biegaczek: mięśnie dna miednicy

    Biegnij dla zdrowia Twoja uwaga jest bardzo ważna, ponieważ wiele kobiet zaniedbuje opiekę nad mięśniami dna miednicy, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.  Mięśnie dna miednicy odgrywają kluczową rolę...

  • Secrets to a Flatter Belly: Expert Tips and Tricks Revealed

    Odkrywanie sekretów płaskiego brzucha: Twój ost...

    Wiele kobiet nie jest zadowolonych z wyglądu swoich brzuszków… Ale jest rozwiązanie! ? Czy płaski brzuch musi być Twoim celem? Oczywiście nie! Mówimy jednak o tym, ponieważ to, co może...

    Odkrywanie sekretów płaskiego brzucha: Twój ost...

    Wiele kobiet nie jest zadowolonych z wyglądu swoich brzuszków… Ale jest rozwiązanie! ? Czy płaski brzuch musi być Twoim celem? Oczywiście nie! Mówimy jednak o tym, ponieważ to, co może...

1 z 3