Boost - Instrukcja obsługi - język polski

Spis treści

Szybki start

1. Naładuj Boost (patrz Samouczek poniżej) Przed pierwszym użyciem Boost należy go naładować. Proszę pamiętać, że Boost nie włącza się podczas ładowania.

2. Pobierz aplikację kGoal Boost, aby skorzystać z inteligentnych funkcji. Aplikację można pobrać z App Store (dla iPhone'a) lub Google Play Store (dla Androida). Aplikacja kGoal Boost jest dostępna na urządzeniach obsługujących Bluetooth Low Energy. iPhone'y muszą być iPhone 5s lub nowsze i mieć iOS 10 lub nowszy. Telefony z Androidem muszą mieć wersję 6 lub nowszą. Po pobraniu aplikacji, proszę postępować zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.

3. Rozpoczęcie użytkowania (patrz Samouczek poniżej) Zanim zaczniesz używać Boost, zapoznaj się z informacjami na temat czyszczenia, ładowania i dopasowania urządzenia.

4. Pytania: W przypadku dalszej pomocy, proszę zapoznać się z sekcją Pomoc w aplikacji kGoal Boost lub odwiedzić stronę kgoal.com. Możesz skontaktować się z nami pod adresem help@kgoal.com.

Przeznaczenie i bezpieczeństwo użytkowania

  1. Urządzenie Boost przeznaczone jest dla mężczyzn i kobiet, wspiera treningi mięśni dna miednicy. Urządzenie jest przeznaczone do użytku przez jednego użytkownika.
  2. Okres eksploatacji Boost wynosi około 500 godzin.
  3. Bezpieczeństwo: Przeczytaj wszystkie instrukcje przed użyciem: 
  • Urządzenie Boost nie jest dostarczane w stanie sterylnym. Należy je oczyścić przed pierwszym użyciem. 

Podczas korzystania z urządzeń elektrycznych zawsze należy zachować podstawowe środki ostrożności, w tym (ostrzeżenia):

  • Jest to produkt przeznaczony dla jednego użytkownika. Jednakże przy stosowaniu zasad higieny może być używany przez kilku użytkowników
  • Zaleca się skonsultowanie używania urządzenia z lekarzem ginekologiem przed użyciem Boost, jeśli jesteś w ciąży, przechodzisz choroby ginekologiczne, onkologiczne, urologiczne lub jesteś w trakcie jakiegokolwiek leczenia.
  • Przed pierwszym użyciem sprawdź urządzenie pod kątem uszkodzeń, wyczyść i umyj
  • Po każdym użyciu umyj urządzenie oraz sprawdź pod kątem uszkodzeń.
  • Nie przechowuj urządzenia w wilgotnych ani mokrych miejscach, ponieważ może się rozwijać pleśń lub rdza. Urządzenie nie jest wodoszczelne.
  • Nie zanurzaj Boost w wodzie ani innych płynach. Wytrzyj czystą, wilgotną szmatką.
  • Produkt zawiera małe części i kabel, które mogą stanowić zagrożenie. Trzymaj z dala od dzieci.
  • Używaj wyłącznie części produkowanych przez kGoal, w tym kabla do ładowania; nie stosuj zamienników.
  • Zaleca się używanie adaptera zgodnego zarówno z normą IEC 60601-1, jak i lokalnym źródłem zasilania.
  • Nie upuszczaj ani nie wkładaj żadnych obcych przedmiotów do otworów w Boost i zawsze chowaj urządzenie jeżeli nie jest używane.
  • Nigdy nie używaj Boost, jeśli został uszkodzony, nie działa prawidłowo lub został upuszczony do wody. Jeśli zauważysz uszkodzenie, natychmiast przerwij użytkowanie i napisz na help@kgoal.com. W przypadku uszkodzenia lub zużycia części, prosimy o ich wymianę.
  • Boost i jego komponenty nie są odporne na ciepło. Trzymaj z dala od źródeł ciepła.
  • Nie używaj materiałów łatwopalnych podczas korzystania z Boost lub podłączania go do ładowarki.
  • Nie używaj Boost podczas snu ani gdy jesteś zbyt śpiący.
  • Urządzenie Boost korzysta z technologii Bluetooth. Przestrzegaj zasad dotyczących używania przenośnych urządzeń elektronicznych podczas lotów. Dodatkowo, duże wysokości, w tym w kabinie samolotu pod ciśnieniem, mogą wpływać na działanie Boost.
  • Można używać Boost w ciąży tylko za zgodą lekarza ginekologa, prowadzącego ciążę. 
  • W przypadku zauważenia jakichkolwiek dolegliwości bólowych lub objawów krwawienia natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
  • Używaj Boost wyłącznie zgodnie z jego przeznaczeniem, opisanym w niniejszej instrukcji.

Pielęgnacja urządzenia

Boost wykonany jest z plastiku oraz medycznego silikonu klasy VI.

Możesz go umyć stosując jednorazowe chusteczki dezynfekujące. Zalecamy pielęgnację urządzenia przed i po każdym treningu.

Porady dotyczące elektrokompatybilności

Informacje do użytku wewnętrznego. To urządzenie spełnia wymagania przepisów dotyczących kompatybilności elektromagnetycznej EMC. Działanie podlega następującym dwóm warunkom: (1) To urządzenie nie może powodować szkodliwych zakłóceń, oraz (2) to urządzenie musi akceptować wszelkie otrzymane zakłócenia, w tym zakłócenia, które mogą powodować niepożądane działanie. To urządzenie zostało przetestowane i uznane za zgodne z limitami dla urządzenia cyfrowego. Limity te zostały zaprojektowane w celu zapewnienia rozsądnej ochrony przed szkodliwymi zakłóceniami w instalacjach domowych. To urządzenie generuje, wykorzystuje i może emitować energię w postaci fal radiowych, a jeśli nie jest zainstalowane i używane zgodnie z instrukcjami, może powodować szkodliwe zakłócenia w komunikacji radiowej. Jednakże nie ma gwarancji, że zakłócenia nie wystąpią w danej instalacji. Jeśli to urządzenie powoduje szkodliwe zakłócenia w odbiorze radiowym lub telewizyjnym, co można ustalić wyłączając i włączając urządzenie, użytkownik powinien spróbować skorygować zakłócenia za pomocą jednej lub kilku z następujących metod: 

• Zmień orientację lub położenie anteny odbiorczej 

• Zwiększ odległość między urządzeniem a odbiornikiem 

• Podłącz urządzenie do gniazdka w obwodzie innym niż ten, do którego podłączony jest odbiornik 

• Skonsultuj się ze sprzedawcą lub doświadczonym technikiem radiowo-telewizyjnym

Układanie: Tego urządzenia nie należy używać w bezpośrednim sąsiedztwie ani układać razem z innym sprzętem. Jeśli konieczne jest użycie w sąsiedztwie lub ułożenie razem, należy obserwować urządzenie, aby zweryfikować normalne działanie w konfiguracji, w której będzie używane. 

Oświadczenie o narażeniu na promieniowanie: To urządzenie spełnia limity narażenia na promieniowanie określone dla środowiska niekontrolowanego. Ten nadajnik nie może być zlokalizowany ani działać w połączeniu z żadną inną anteną lub nadajnikiem. Ostrzeżenie: Użytkownik jest ostrzegany, że zmiany lub modyfikacje niezatwierdzone wyraźnie przez stronę odpowiedzialną za zgodność mogą unieważnić uprawnienia użytkownika do obsługi urządzenia.

  • Krok 1 Pobierz aplikację

    "kGoal Boost: Smart Kegels" ze sklepu Google Play jeżeli posiadasz telefon z systeme Android lub App Store jeżeli używasz iPhone.

  • Krok 2 Stwórz konto

  • Krok 3 Wybierz urządzenie Boost

  • 1/10 Boost tutorial

  • 2/10 Poduszka powietrzna

  • 3/10 Przycisk dopompowania

  • 4/10 Włączanie/ wyłączanie

  • 5/10 Połączenie bluetooth

  • 6/10 Biofeedback

  • 7/10 Kalibracja

    Boost jest kalibrowany do pozycji Twojego ciała za każdym razem, gdy go używasz. Jeśli podczas treningu zmienisz pozycję lub przesuniesz ciężar ciała, naciśnij na ekranie przycisk CALIBRATE, aby dopasować czujnik w czasie rzeczywistym. Twoje mięśnie dna miednicy powinny być zrelaksowane gdy kalibrujesz urządzenie.

  • 8/10 Usiądź na urządzeniu

    Znajdź twarde i płaskie siedzisko (nie miękkie). Usiądź na urządzeniu BOOST w ubraniu. Poduszka powietrzna powinna znajdować się pod Twoim kroczem.Biofeedback osiągnie maksimum, gdy na nim usiądziesz (to jest OK, kalibrację wykonamy później).

  • 9/10 Biofeedback

    Zacznij od skalibrowania Boosta do Twojej aktualnej pozycji (możesz ponownie kalibrować kiedy tylko chcesz).Pomocne wizualizacje do ćwiczeń mięśni dna miednicy dla kobiet i mężczyzn znajdziesz na naszym blogu

  • 10/10 Czułość urządzenia

    Czułość urządzenia jest regulowana. Jeżeli aktywność Twoich mięśni na ekranie (poprzedni ekran) jest słabo widoczna, spróbuj zwiększyć czułość urządzenia.

  • Wszystko gotowe

    Początkowo aktywacja mięśni może sprawiać trudności. Jeżeli potrzebujesz pomocy, skontaktuj się z nami (kontakt@pelvifly.com) lub skorzystaj z artykułów na naszym blogu.

    Jeżeli czujesz, że jesteś gotowa - rozpocznij trening.

    • Ekran główny, wszystkie treningi

    • Ustawienia

      Ustawisz przypomnienia o treingach, włączysz/wyłączysz wibrację biofeedback.

    • Trening MOVING TARGET

      5 minutowy trening zawiera zadania doskonalące wytrzymałość mięśniową, szybkość reakcji, kontrolowanie skurczu i rozluźnienia.

    • Trening MOVING TARGET

      Na początku treningu zostaniesz poproszona o wykonanie skurczy z maksymalną siłą przez 5 sekund.

      To pomoże dostosować obciążenie treningowe do Twoich indywidualnych możliwości.

    • Trening MOVING TARGET

      Podczas 5 minutowego treningu, aktywuj mięśnie dna miednicy podążając za linią docelową, która wskazuje zadania do wykonania.

    • Trening MOVING TARGET

      Pomiędzy skurczami zawsze jest czas na pełne rozluźnienie mięśni dna miednicy.

    • Wyniki po treningu

    • Trening SHAPE SHIFT

    • Trening SHAPE SHIFT

    • Trening SHAPE SHIFT

    • Trening SHAPE SHIFT

    • Trening SHAPE SHIFT wyniki

    • Trening PINBALL

      Podczas 5 minutowego treningu, aktywuj mięśnie dna miednicy, aby poruszyć wyrzutnię i uderzyć piłkę.

    • Trening PINBALL

      Zbieraj punkty, uderzając w docelowe kształty. Odblokuj nowy poziom za każde 25 zebranych punktów. Trening pomoże Ci zwiększyć siłę mięśni dna miednicy i szybkość reakcji, a także nauczy Cię rozluźnienia.

    • Trening PINBALL

      Zrelaksuj mięśnie dna miednicy, aby opuścić wyrzutnię piłek.

    • Trening BRICKS

      Podczas 5 minutowego treningu, aktywuj mięśnie dna miednicy, aby poruszyć wiosłem i odbić piłkę zbijając cegły.

    • Trening BRICKS

      Rozluźnij mięśnie dna miednicy, aby zatrzymać wiosło. Niebieska fala na ekranie to poziom siły na jaki aktywujesz swoje mięśni dna miednicy.