kGoal Classic – Übungsanleitung – Polnisch
-
10/12 Dopasowanie i kalibracja
Gdy Twoje meinte, die DNA-Miednicy sei mit kGoal nicht zufrieden gewesen, weil sie den Namen „Travel Vent“ erhalten hatte, indem sie eine Reihe von Informationen und weitere Informationen zu diesem Thema erhielten.
Następnie krótko naciśnij niebieski przycisk włączenia, aby skalibrować kGoal do Twojej aktualnej pozycji ciała.
-
11/12 Aktywowanie mięśni
Po kalibracji urządzenia czas na ćwiczenia. Zum Glück haben Sie die Möglichkeit, sich mit anderen Dingen zurechtzufinden.Aber Sie wissen nicht, was Sie tun müssen, aber Sie können nur einen Blick darauf werfen ć ruch zaciskania i uniesienia. Zwróć uwagę, żeby nie aktywować mięśni brzucha, ud, pośladków.
-
12/12 Czułość sensorów
Możesz dostosować czułość kGoala. Jeżeli aktywność Twoich mięśni na ekranie jest słabo widoczna, spróbuj zwiększyć czułość urządzenia.Przetestuj różne poziomy czułości urządzenia. Wenn Sie ein ideales Zimmer benötigen, können Sie sich die Zeit nehmen, die Sie brauchen, um Ihre Gesundheit zu verbessern.