Czym jest program LiBDO?
Irina Pivtsaikina to światowej sławy trenerka fitnessu intymnego, która opracowała program i zajęcia LiBDO, aby pomóc kobietom zadbać o zdrowie intymne. Koncentruje się na poprawie samopoczucia fizycznego i emocjonalnego, w tym ćwiczeniach mięśni dna miednicy i mięśni głębokich brzucha, technikach oddechowych oraz odżywianiu.
kGoal IntimFlex
kGoal+ zapewnia dostęp do treningu BACKGROUND, który pozwala klientom śledzić swoje postępy w ćwiczeniach podczas zajęć Iriny, a także do danych i analiz kGoal Stream dla wszystkich treningów.
-
Stworzone dla kursów LiBDO
- LiBDO zaleca korzystanie z kGoal IntimFlex podczas zajęć
- Przewodnik po treningu – postępuj zgodnie z popularnymi programami ćwiczeń, które dostosowują się do Twojego ciała
-
Zapewnia biofeedback w czasie rzeczywistym
- Biofeedback wibracyjny i wizualny pozwala na pewne zaangażowanie mięśni dna miednicy
- Śledzi Twoje postępy. Zobacz historię ćwiczeń i śledź swoje postępy.
-
Dopasowuje się do Twojego ciała, zapewniając maksymalny komfort
- Poduszka powietrzna kGoal jest miękka, elastyczna i dopasowuje się do Twojego ciała
- Sprawia, że ćwiczenia mięśni Kegla stają się przyjemnością. Angażuj swoje ciało poprzez zabawne treningi oparte na grach.
- Harmonizuje się z Twoim ciałem. Wykonany w 100% z bezpiecznego dla ciała silikonu medycznego klasy VI, niezawierającego ftalanów.
Aplikacja kGoal+ Premium
TRENINGI "W TLE": wstępnie zaprojektowane, darmowe treningi/gry w aplikacji to świetny sposób na wszechstronny i przyjemny trening mięśni dna miednicy. Wymagają one jednak ciągłego skupienia na aplikacji kGoal. A co, jeśli jesteś osobą wielozadaniową i chcesz nagrywać ćwiczenia mięśni dna miednicy podczas zajęć fitness, oglądania telewizji, czytania książki lub załatwiania sprawunków?
Treningi "W TLE" są na to sposobem — po prostu rozpocznij trening, upewnij się, że jesteś w zasięgu Bluetooth swojego telefonu, a kGoal będzie mierzył i zapisywał ćwiczenia mięśni dna miednicy, dopóki nie wyłączysz urządzenia.
kGoal Stream & Workout Analysis: ta nowa funkcja radykalnie zwiększa ilość danych, które aplikacja kGoal jest w stanie rejestrować i analizować dla wszystkich treningów, łącznie z treningami TŁA.
Program LiBDO
kGoal IntimFlex to specjalna wersja naszego trenażera mięśni dna miednicy kGoal Classic dla kobiet, który został opracowany we współpracy z Iriną Pivtsaikiną do stosowania z jej przełomowym programem treningu intymnego LiBDO.
Podobnie jak kGoal Classic, oferuje biofeedback, pomiar i monitorowanie ćwiczeń mięśni dna miednicy oraz treningi z przewodnikiem, elementami grywalizacji i możliwością personalizacji za pośrednictwem naszej aplikacji. Bazując na tej platformie, oferuje również 6-miesięczny okres próbny naszej aplikacji premium kGoal+, która umożliwia pomiar i monitorowanie ćwiczeń nawet wtedy, gdy nie korzystasz aktywnie z aplikacji.
Dzięki temu doskonale nadaje się do ćwiczeń funkcjonalnych mięśni dna miednicy w ogólności lub w szczególności do wykorzystania podczas zajęć LiBDO.