Qu’est-ce que le programme LiBDO ?
Irina Pivtsaikina est une coach fitness intime de renommée mondiale qui a développé son programme LiBDO et ses cours pour aider les femmes à prendre soin de leur santé intime. Elle se concentre sur l'amélioration du bien-être physique et émotionnel, incluant les exercices du plancher pelvien et de la sangle abdominale, les techniques de respiration et la nutrition.
kGoal IntimFlex
kGoal+ donne accès à l'entraînement BACKGROUND, conçu pour permettre aux clients de suivre leurs performances sportives pendant les cours d'Irina, ainsi qu'aux données et analyses kGoal Stream pour tous les entraînements.
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Créé pour les cours de LiBDO
- LiBDO recommande d'utiliser kGoal IntimFlex pendant ses cours
- Guide votre entraînement - suivez des programmes d'exercices populaires qui s'adaptent à votre corps
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Fournit un biofeedback en temps réel
- Le biofeedback vibratoire et visuel vous permet de solliciter en toute confiance votre plancher pelvien
- Suivez vos progrès. Consultez votre historique d’exercices et mesurez vos améliorations
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S’adapte à votre corps pour un confort maximal
- Le coussin gonflable de kGoal est doux, flexible et ajustable pour s'adapter à votre corps
- Rend les exercices de Kegel amusants. Connectez-vous à votre corps grâce à des entraînements ludiques sous forme de jeu
- Prend soin de vous. Fabriqué en silicone de qualité médicale de classe VI, 100 % sans phtalates et sans danger pour le corps
Application Premium kGoal+
Entraînements en arrière-plan : les entraînements/jeux gratuits et préconçus de l’application sont un excellent moyen de réaliser un entraînement du plancher pelvien complet et ludique. Mais ils exigent que vous restiez concentré sur l’application kGoal pendant toute la durée de l’exercice. Et si vous êtes polyvalent et souhaitez enregistrer votre entraînement du plancher pelvien tout en participant à un cours de sport, en regardant la télévision, en lisant un livre ou en faisant vos courses ?
Les entraînements en arrière-plan permettent de le faire : lancez simplement l’entraînement, veillez à rester à portée Bluetooth de votre téléphone, et votre kGoal mesurera et enregistrera votre entraînement du plancher pelvien jusqu’à ce que vous lui demandiez d’arrêter.
Flux kGoal et analyse de l’entraînement : cette nouvelle fonctionnalité enrichit considérablement les données que l’application kGoal peut enregistrer et analyser pour tous les entraînements, y compris les entraînements en arrière-plan.
Programme LiBDO
kGoal IntimFlex est une version spéciale de notre appareil d’entraînement du plancher pelvien pour femmes kGoal Classic, développée en partenariat avec Irina Pivtsaikina pour être utilisée avec son programme révolutionnaire de fitness intime LiBDO.
Comme kGoal Classic, il offre un biofeedback, la mesure et le suivi des exercices du plancher pelvien, ainsi que des entraînements guidés, ludiques et personnalisables via notre application. Cependant, il s’appuie sur cette plateforme pour proposer également un essai de 6 mois du contenu premium de notre application kGoal+, qui permet de mesurer et de suivre les exercices même lorsque vous n’utilisez pas activement l’application.
Cela en fait l’outil idéal pour les exercices fonctionnels du plancher pelvien en général, ou plus particulièrement pour accompagner les cours LiBDO.