Τι είναι η μέθοδος LiBDO;
Η Irina Pivtsaikina είναι παγκοσμίως αναγνωρισμένη γυμνάστρια για την ενδυνάμωση των μυών της ευαίσθητης περιοχής και δημιουργός του προγράμματος LiBDO, που έχει σχεδιαστεί για την υποστήριξη της γυναικείας υγείας της ευαίσθητης περιοχής. Η προσέγγισή της συνδυάζει ασκήσεις για το πυελικό έδαφος και τον κορμό, τεχνικές αναπνοής και διατροφή, με στόχο τη βελτίωση τόσο της σωματικής όσο και της συναισθηματικής ευεξίας.
Παρουσιάζεται στο
-
Χαρακτηριστικά
Παρέχει βιοανάδραση σε πραγματικό χρόνο.
Η δονητική και οπτική βιοανάδραση σάς βοηθά να ενεργοποιείτε με σιγουριά τους μύες του πυελικού εδάφους.
Καθοδηγεί την προπόνησή σας.
Ακολουθήστε δημοφιλή προγράμματα ασκήσεων που προσαρμόζονται στο σώμα σας.
Παρακολουθήστε την πρόοδό σας.
Δείτε το ιστορικό των ασκήσεών σας και παρακολουθήστε τη βελτίωσή σας.
Προσαρμόζεται στο σώμα σας για μέγιστη άνεση.
Το αερόστρωμα της kGoal είναι μαλακό, εύκαμπτο και ρυθμιζόμενο, ώστε να προσαρμόζεται στο σώμα σας.
Κάνει τις ασκήσεις Kegel διασκεδαστικές.
Συνδεθείτε με το σώμα σας μέσα από διασκεδαστικές ασκήσεις σε μορφή παιχνιδιού.
Φροντίζει το σώμα σας.
Κατασκευάζεται από ιατρικής ποιότητας σιλικόνη Class VI, 100% χωρίς φθαλικές ενώσεις και ασφαλή για το σώμα.
-
-
Προδιαγραφές και συμβατότητα εφαρμογών
- Υλικό: 100% σιλικόνη κατηγορίας VI, ασφαλής για το σώμα και χωρίς φθαλικές ενώσεις
- Οικολογική μπαταρία που επαναφορτίζεται μέσω USB
- Ανθεκτικό στις πιτσιλιές για εύκολο καθαρισμό (συνιστούμε απολυμαντικά μαντηλάκια ή ένα πανί με σαπούνι και νερό)
- Εγγύηση κατασκευαστή 2 ετών
- Το Squeeze Pillow (το τμήμα που εισάγεται) έχει μέγιστη άκαμπτη διάμετρο 3,8 εκατοστά
- Το kGoal είναι συμβατό με τηλέφωνα και tablet iOS και Android. Αν δεν είστε βέβαιοι για τη συμβατότητα με τη συσκευή σας, ρωτήστε μας (contact@pelvifly.com).
-
Ποιοι πρέπει (ή δεν πρέπει) να χρησιμοποιούν το kGoal IntimFlex
kGoal & εγκυμοσύνη
Σας συνιστούμε να συζητήσετε με τον γιατρό σας αν και πότε προτείνει να χρησιμοποιείτε το kGoal κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της περιόδου αποκατάστασης μετά τον τοκετό. Γενικά, συνιστούμε να περιμένετε τουλάχιστον τις πρώτες 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό.
Άνεση
Αν αισθανθείτε πόνο κατά τη χρήση του kGoal, σταματήστε και συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας. Αν γνωρίζετε ότι αισθάνεστε δυσφορία κατά την κολπική εισαγωγή, το kGoal πιθανότατα δεν είναι κατάλληλο για εσάς, αλλά ίσως σας ενδιαφέρει το Boost, ο εκπαιδευτής Kegel που χρησιμοποιείται καθιστά και μετρά τις ασκήσεις Kegel καθώς κάθεστε πάνω του (με τα ρούχα σας).
Αν έχετε πόνο στην περιοχή της πυέλου, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν φυσικοθεραπευτή εξειδικευμένο στο πυελικό έδαφος πριν ξεκινήσετε ασκήσεις Kegel ή ενδυνάμωσης του πυελικού εδάφους (με ή χωρίς κάποιο από τα προϊόντα μας). Οι ασκήσεις Kegel δεν θα βοηθήσουν (ή μπορεί ακόμη και να επιδεινώσουν το πρόβλημα) αν ο πόνος οφείλεται σε υπερτονία των μυών του πυελικού εδάφους (υπερβολικά σφιγμένοι μύες).
-
Πολιτική Εγγύησης και Επιστροφών
Προσφέρουμε εξαιρετική εγγύηση 2 ετών που καλύπτει τα ελαττωματικά προϊόντα. Επίσης, έχετε τη δυνατότητα επιστροφής εντός 14 ημερών, κατά τη διάρκεια των οποίων μπορείτε να επιστρέψετε ένα προϊόν kGoal που δεν έχει ανοιχτεί (και βρίσκεται ακόμη στη σφραγισμένη συσκευασία του) και να λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων.
Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τους όρους της εγγύησής μας και την πολιτική επιστροφών στις Συχνές ερωτήσεις παρακάτω ή επικοινωνήστε μαζί μας στο contact@pelvifly.com για τυχόν απορίες.
Let customers speak for us
Set up was very easy and once I got the sensitivity set for my body it worked beautifully. And I love how easy it is to use. This product is great!
I really like this device! I love that there is nothing insertable and I like being able to make a customized workout as well. So far I have been sticking with my routine more than in the past.
Love this tool for the convenience and simplicity of this trainer. I use it daily for 2 workouts and am beginning to see progress. The Boost is simple to use when traveling as well. The dashboard tracks my progress and serves as a personal trainer with a complete dashboard mapping how I am doing. This has been an invaluable tool for me and I highlRead more about review stating Boost kegal trainery recommend it. Staff have been attentive to my questions and needs as well.
This is so much better than the silly contraption I had that had a pressure gauge on it and was terrible and so I never used it. The kGoal is pretty, small enough to travel with, feels silky soft and I will actually use this! The changing feedback vibe so I know when I am squeezing properly is going to help so much. Incontinence is no joke and nowRead more about review stating Oh My Goodness! I can actually do something about it! And will! I am sharing this news with my peeps!
I have pelvic floor dysfunction and so I need to do strengthening. I just started using kGoal but I can really feel the muscles down there working! I'm excited to keep it going and finally get my body working properly.
I thought I was doing my kegel exercises, but even 6 months post-partum, I couldn't run or do things like jumping jacks without leaking. I saw serious results very quickly with this! Now I can do whatever exercise I want (not to mention worry-free sneezing) without worrying about leaking... Will definitely be consistent with this throughout my nexRead more about review stating I couldn't run or do things like jumping jacks without leakingt pregnancy. I haven't had any issues with the app.
I am very happy with the product! It works really well as a biofeedback but I like the vibration to help with squeezing. I also like the option for setting up your own workout but I will have to work a little bit more with that. I'm not great with technology but it is very user friendly which I like.
Jedna z najważniejszych rzeczy w których pomogły ćwiczenia z urządzeniem to nietrzymanie moczu. Efekt był widoczny już po miesiącu ćwiczeń. Problem z nietrzymaniem moczy występował podczas zwykłych czynności jak kichanie, kaszel, podnoszenie cięższych rzeczy i podczas ćwiczeń np. wyskoki, ćwiczenia z obciążeniem. Nie mogłam również biegać za córką.
Jeśli chodzi o satysfakcję seksualną – orgazmy są większe a mój mąż mówi, że również odczuwa lekką różnice 😉
As a student physical therapist with extensive training in pelvic floor physical therapy, I've been in search of a device to utilize with my patients to encourage proper pelvic floor muscle contraction at home. I was encouraged to check out the kGoal for women and I am extremely happy to say that this is something I would 100% recommend to my patiRead more about review stating Extremely incredible device! 10/10 WOULD RECOMMENDents to ensure proper pelvic floor contraction for my patients who need strength training. This device is incredible for individuals who thrive with tactile and/or visual cues/feedback. For patients who are unsure whether or not they're performing contractions correctly and efficiently, this device is KEY. It's affordable, and easy to use, and something that patients can purchase themselves and bring into the clinic for us as pelvic floor physical therapists to teach them to use properly. I highly recommend this to any pelvic floor physical therapist looking for an accurate biofeedback device for women
