Nasz blog & baza wiedzy

Pelvicoach • 21 kwietnia 2022

PelviFly w Twoim gabinecie w 5 krokach

1. Utwórz profil osoby ćwiczącej Najlepszym rozwiązaniem jest wysłanie zaproszenia do korzystania z bezpłatnej platformy Telecare Boost w czasie umawiania wizyty z pacjentem_ką. Wystarczy spytać o e-mail, wpisać go w platformie app.pelvifly.com oraz poprosić żeby dana osoba sprawdziła pocztę i zaakceptowała zaproszenie. Dzięki temu będziesz mieć wgląd w profil danej osoby, a ona będzie miała …

kurs • 11 kwietnia 2022

Relacja z IV edycji kursu!

Kurs PelviFly: poznaj opinie specjalistek oraz sprawdź jakie umiejętności zdobyły podczas szkolenia.

Scientifically proven • 20 stycznia 2022

Program kursu: Sparametryzowany model rehabilitacji hybrydowej dysfunkcji dna miednicy kobiet i mężczyzn®

Jakie mam terminy do wyboru: 03 czerwca oraz 23 września 2022 Ile czasu mam zarezerwować: 1 dzień. Szkolenie trwa od 8:00 do 17:00. W trakcie zapewnione są przerwy kawowe, obiad, relaksujący widok na Wisłę z piękną panoramę Krakowa Gdzie odbywa się szkolenie: AI Lab PelviFly, Nadwiślańska 1/10; Kraków Program szkolenia Przegląd literatury – śniadanie naukowe  8:00-8:30 …

kurs • 19 stycznia 2022

Kurs online: Narzędzia do telerehabilitacji mięśni dna miednicy

Moduł online składa się z 8 części, które szczegółowo omawiają narzędzia do telerehabilitacji oraz efektywny sposób ich zastosowania Program szkolenia Telerehabilitacja w uroginekologii Poznasz badania naukowe w obszarze barier ograniczających skuteczności rehabilitacji uroginekologicznej i narzędzia ich przezwyciężania, które udostępnia PelviFly. Zobacz przykład nagranie pierwszej części: Wprowadzenie Metody zwiększające efektywność ćwiczeń Nauczysz się stosować w praktyce …

Case study • 18 stycznia 2022

Case studies

Poznaj historie 14 kobiet ćwiczących z PelviFly pod opieką fizjoterapeutek PelviCoach

Pelvicoach • 17 stycznia 2022

Test mięśni dna miednicy

Test mięśni dna miednicy to narzędzie, które pomoże Ci szybko oceniać postępy pacjentek zarówno w gabinecie jak i podczas treningów w domu.

Pelvicoach, Scientifically proven, Ula trenuje z PelviFly • 16 stycznia 2022

PelviFly w gabinecie

Kontrola motoryczna to nauka koncentrująca się na badaniach nad ruchem oraz mechanizmem kontroli posturalnej, który podlega odruchom rdzeniowym i poleceniom centralnym.

Scientifically proven • 16 stycznia 2022

Korzystanie z gotowych planów i tworzenie własnych programów treningowych

Po analizie testu mięśni czas na spersonalizowany z matematyczną precyzją program treningowy Program ćwiczeń mięśni dna miednicy możesz dodać pacjentce na dwa sposoby: przypisujesz trening na konkretny dzień np. wybierasz dzień 26 września i konfigurujesz każde ćwiczenie po kolei dodajesz gotowy program treningowy na dany okres ćwiczeń np. 3 miesiące i modyfikujesz w zależności od postępów. …

Scientifically proven • 15 stycznia 2022

Jak działa system alertów bezpieczeństwa?

Alerty podnoszą bezpieczeństwo i ułatwiające monitorowanie treningów. Dzięki alertom, otrzymasz informacje o niepokojących wynikach swojej pacjentki. Alerty dotyczą testów mięśni oraz treningów. 

Scientifically proven, Ula trenuje z PelviFly • 15 stycznia 2022

Ścieżka postępu – model nabywania umiejętności

Kontrola motoryczna to nauka koncentrująca się na badaniach nad ruchem oraz mechanizmem kontroli posturalnej, który podlega odruchom rdzeniowym i poleceniom centralnym.

Pelvicoach • 2 października 2020

Wpływ ćwiczeń mięśni dna miednicy na kontrolę skurczu

Częstym problemem podczas ćwiczeń mięśni dna miednicy jest brak kontroli skurczu i rozluźnienia. Jak ją wypracować? Jest to możliwe dzięki odpowiedniej intensywności i precyzji ćwiczeń. Rozpoczęcie ćwiczeń z PelviFly poprzedza test mięśni, podczas którego oceniamy m.in. maksymalną siłę skurczu (MVC – maximum voluntary contraction). To na jej podstawie dostosowywane jest obciążenie podczas każdego treningu. Dzięki …

Case study • 7 września 2020

Dlaczego nie ma efektów mimo ćwiczeń zgodnie z zaleceniami fizjoterapeuty?

Zdarza się, że kobiety zgłaszają się do nas mówiąc, że nie widzą satysfakcjonujących efektów, pomimo konsultacji w gabinecie i wykonywania regularnych ćwiczeń zgodnie z zaleceniami fizjoterapeuty. Często nawet jeśli kobiety potrafią prawidłowo aktywować mięśnie dna miednicy i je rozluźnić, to mają problem z kontrolowaniem skurczu na niskim poziomie siły. Ta umiejętność jest niezbędna przy zwiększaniu …

Pelvicoach • 7 września 2020

Telerehabilitacja hybrydowa w uroginekologii

Określenie „hybrydowa terapia” pojawia się w ostatnim czasie bardzo często w związku z COVID-19. Pod tym pojęciem kryje się połączenie wizyt stacjonarnych z monitorowaniem stanu zdrowia i postępów rehabilitacji między nimi. Nie jest to jednak tylko kolejne modne określenie, ale rozwiązanie rekomendowane od dawna, które w ostatnim czasie daje realne wsparcie opieki medycznej. Złoty standard …

Case study • 3 września 2020

Ćwiczenia PelviFly przy bardzo niskiej sile mięśni

Rozpoczęcie ćwiczeń mięśni dna miednicy z czujnikiem manometrycznym przy bardzo niskiej sile mięśniowej jest kontrowersyjne. Często u kobiet, których siła jest oceniana na 1 w skali Oxford stosuje się elektrostymulację. Dopiero po uzyskaniu siły na 2 w skali Oxford wprowadza się treningi bez elektrostymulacji. Podczas skurczu mięśni dna miednicy można zaobserwować ruch krocza i przesunięcie …

Case study • 6 sierpnia 2020

Wpływ ćwiczeń na bolesne miesiączki

Bolesne miesiączki to problem, z którym zmaga się co miesiąc wiele kobiet. U niektórych powodują całkowite wycofanie z codziennych obowiązków. Nie bez znaczenia dla organizmu są również przyjmowane regularnie leki przeciwbólowe. Czy ćwiczenia mięśni dna miednicy mogą im pomóc? Użytkowniczki – innowatorki Temat ćwiczeń z PelviFly oraz miesiączek pojawił się wielokrotnie gdy pacjentki, które rozpoczynały …

Pelvicoach • 4 sierpnia 2020

Teleopieka w Hiszpanii

Chcielibyśmy przedstawić Ci Sandrę Lois Gutiérrez – wyjątkową fizjoterapeutkę i osteopatę z Hiszpanii, która właśnie dołączyła do naszego zespołu. Sandra prowadzi własną klinikę w Madrycie (Clinica LCA) i jest współzałożycielką Osteomama. Zajmuje się specjalistycznym leczeniem osteopatycznym w ginekologii i położnictwie. Ale nie tylko! Sandra jest również koordynatorem w FBEO (Formación Belga-Española de Osteopatía), szkole Osteopatii …

Pelvicoach • 4 sierpnia 2020

Witaj Wielka Brytanio!

W dobie pandemii medycy coraz bardziej interesują się nowymi technologami i teleopieką. W ostatnim czasie przeszkoliliśmy 70 fizjoterapeutów uroginekologicznych z Wielkiej Brytanii, Chorwacji, Łotwy, Szwajcarii i Hiszpanii!  Między innymi nawiązaliśmy współpracę z The MummyMOT, które zrzesza ponad 400 fizjoterapeutów z Wielkiej Brytanii i wspiera kobiety w okresie poporodowym. MommyMOT specjalizuje się w trzech obszarach – …

Case study • 4 sierpnia 2020

Mięśnie dna miednicy potrzebują oddechu

Często dysfunkcje mięśni dna miednicy są związane ze wzmożonym napięciem i brakiem umiejętności prawidłowego rozluźnienia mięśni. Jak PelviFly może pomóc kobietom z takim problemem? Gdzie leży problem? Warto pamiętać, że mówiąc o rozluźnieniu mięśni zwracamy uwagę zarówno na zdolność do uzyskania odpowiedniego rozluźnienia jak i czas, który jest potrzebny do jego osiągnięcia po skurczu. Leitner …

Ośrodki referencyjne • 5 marca 2020

Teleopieka w krakowskim Rodzinnym Centrum Położniczym Koala

Rodzinne Centrum Położnicze Koala to jeden z najbardziej przyjaznych ośrodków w Małopolsce, który od 14 lat wspiera kobiety w przygotowaniu do ciąży, powrocie do formy po porodzie. Prowadzi szkołę rodzenia z autorskim, niepowtarzalnym programem w języku polskim i angielskim, fizjoterapię uroginekologiczną i zajęcia treningowe dla kobiet w ciąży oraz mam z dziećmi. Centrum Koala swoją …

Twój rozwój • 12 lutego 2020

Uzyskaj stypendium i weź udział w kursie PelviFly bezpłatnie

Dysfunkcje mięśni dna miednicy, które prowadzą m.in. do nietrzymania moczu, są bardzo częstym problemem u kobiet. Lekarze, fizjoterapeuci, położne i pielęgniarki coraz częściej poruszają ten temat ze swoimi pacjentkami. Od kilku lat wspieramy specjalistów w rozwoju ich praktyki i prowadzeniu terapii nietrzymania moczu udostępniając możliwość ćwiczenia mięśni dna miednicy w warunkach domowych. Obecnie stworzyliśmy projekt, pozwalający …